О клубе

Тренажёрный зал

Оснащён профессиональным оборудованием Life Fitness и Hammer Strength - признанных лидеров фитнес-индустрии. Кардио-зона, силовые тренажёры, свободные веса и функциональная зона.

Групповые программы

6 залов - более 20 видов тренировок на любой вкус

Кардио

Сайкл

Динамичные велотренировки в зале с проектором под музыку с профессиональным инструктором.

Реабилитация

Пилатес на реформерах

Занятия на профессиональных реформерах. Укрепляет глубокие мышцы, улучшает осанку и гибкость.

Mindfulness

Йога со звёздным небом

Уникальная атмосфера зала с проекцией звёздного неба. Йога, медитация, дыхательные практики.

Танцы

Танцевальный зал

Просторный зал с панорамными окнами. Различные танцевальные направления для всех уровней.

Интенсив

Зал Кроссфит

Зал с боксёрскими грушами и инвентарём для интенсивных тренировок.

Растяжка

Йога с гамаком

Воздушная йога на специальных гамаках - развивает гибкость, силу и баланс.

JAIYQ KIDS

Детское направление клуба - групповые занятия и обучение плаванию для детей всех возрастов

Групповые занятия

Весёлые и полезные тренировки, которые развивают гибкость, координацию, выносливость и уверенность в себе. Все занятия проводятся в игровой форме с профессиональными тренерами.

• Йога
• Аэройога
• Аквааэробика
• Кроссфит
• Джампинг

Обучение плаванию

Индивидуальные и групповые занятия в детском бассейне с комфортной температурой воды и безопасной глубиной 1 м. Обучаем детей с нуля - от первых шагов в воде до уверенного плавания.

Наши инструкторы по водным видам спорта создают доверительную атмосферу, чтобы каждый ребёнок чувствовал себя уверенно и безопасно.

Водные тренировки

Бассейн для тренировок

Дорожка 10×3.5 м для обучения плаванию и аквааэробики. Комфортная температура воды, сауна для того чтобы согреться после плавания

Аквааэробика

Групповые занятия в воде для всех уровней подготовки. Эффективно, весело и без нагрузки на суставы.